艾利克斯（马提亚斯施维赫夫MatthiasSchweighfer饰）个软弱而又怯懦，女友卡罗琳（马维霍比格MavieHrbiger饰）在怒斥其根本就不是一个真正的男人之后选择了离他而去，艾利克斯亦只能暗自伤心。事后，艾利克斯痛定思痛，决定重新学习，如何成为一名真正的男子汉。砍树、喝酒、在酒吧泡妞，当艾利克斯逼迫自己去做这些自己根本就不喜欢做的事时，等待他的结果只有失败。某日，艾利克斯遇见了名为内尔（西贝尔凯基莉SibelKekilli饰）的年轻女子，内尔的温柔和善良深深吸引着艾利克斯，他觉得自己重新坠入了爱河。然而，就在这个紧要关头，艾利克斯软弱的性格再度发作，面对所爱之人，他能够鼓起勇气，去做那个真正的男子汉吗？
又一部屌丝寻找勇气与爱情，最后发现真爱就在身边的传统故事。这种题材，最担心的就是故事老套且不真实，果不其然：故事开了个头之后就不见起色，各条线索（与新旧女友的关系，主角自身回忆，学校学生的故事，加入训练营）都没有精彩内容，以致后期冲突爆发陷入莫名其妙的境地。无论加强新旧女友的冲突或者训练营的笑料，甚至强化用孩童来反思自身的内容，我想可能都比目前温吞水的局面要好。
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